2020年06月03日

嫌いな季節

部屋にいると蒸し暑く、外の方が涼しい。
エアコンや扇風機を使うレベルまではいかないが、
食欲が無くなる為に手っ取り早く食べられるものを買ってしまう。


過し難い季節がまた始まってしまった。
日本の夏は嫌だ。

こうなると、夜もなかなか寝付けない。
喉が乾いて、アイスコーヒーを飲み過ぎた日は酷いことになる。

最近は睡眠薬もあまり効かないから、本当に困っている。

僕は夜更かしが好きなワケではなく、
早寝早起きがしたいのだ。
太陽と同じサイクルで生活をするのが人間にとって一番良いと思っているタイプだ。
でも、ここ数年夏場はずっと同じパターン。

睡眠が乱れると、体も頭も動かなくなるので、すごく時間を無駄にしている感じ。

今日は夕方に撃沈。
先ほど目が覚めてたところ(泣)
posted by Joey at 23:35| Comment(0) | どん底 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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